Toiminnallinen vanhempainilta käynnisti varhaiskasvatuksen liikkumisviikon
Liikuntahallilla liikkui koko perhe yhdessä alle kouluikäisten liikkumissuositusten mukaisesti
Iisalmen liikuntapalvelut ja varhaiskasvatus yhteistyössä Pohjois-Savon Liikunta ry:n kanssa järjestivät koko Iisalmen varhaiskasvatuksen toiminnallisen vanhempainillan, joka keräsi perheitä liikunnan ilosanoman äärelle liikuntahalliin maanantai-iltana. Liikuntahalli oli jaettu teemoitettuihin pisteisiin, jotka pohjautuivat alle kouluikäisen lapsen liikkumissuosituksiin. Jokaisella toimintapisteellä oli varhaiskasvatuksen ammattilainen ohjaamassa toimintaa “lapset ja aikuiset liikkuvat yhdessä” -periaatteella. Liikunnallisten toimintapisteiden lisäksi keskityttiin rauhoittumiseen ja lepoon sekä terveelliseen ravitsemukseen. Toiminnalliseen vanhempainiltaan oli kutsuttu kaikki perheet riippumatta lapsen varhaiskasvatusyksiköstä eli mukana oli niin kunnallisen, yksityisen kuin perhepäivähoitopuolenkin työntekijöitä ja perheitä.
Lapsen päivään pitäisi sisältyä vähintään kolme tuntia liikuntaa, joka koostuu kevyestä liikunnasta, reippaasta ulkoilusta sekä vauhdikkaasta fyysisestä aktiivisuudesta. Pääosa lapsen liikkumisesta tapahtuu omatoimisesti ilman ohjausta, kun lapselle annetaan tilaa, mahdollisuuksia ja lupa liikkua. Lasten kuin aikuistenkin liikkumisen perusta ja suositusten mukainen tuntimäärä saavutetaan pienillä liikkumishetkillä pitkin päivää. Aikuisen esimerkkiä ei voi liiakseen korostaa oli sitten kyse liikkumisesta, ravitsemuksesta tai ruutuajasta.
Toiminnallinen vanhempainilta toimi varhaiskasvatuksen liikkumisviikon starttina. Liikkumisviikolla jokaisessa varhaiskasvatusyksikössä suositellaan liikuttavan päivittäin teemojen kävelyretki, vauhdikas juoksu, tasapaino&koordinaatio&hypyt, pallopelit ja musiikkiliikunta mukaisesti. Liikkumisviikolla järjestetään myös perhepäivähoitoyksiköiden liikuntailtapäivä sekä perinteinen EskariCup- jalkapalloturnaus. Perheitä ja työntekijöitä kannustetaan liikkumaan siirtymiset lihasvoimin, sikäli mikäli se on mahdollista. Liikkumisviikolla perheet voivat osallistua myös keväiseen liikkumisbingoon.
Varhaiskasvatuksen toiminnallinen vanhempainilta sekä liikkumisviikko liittyy Iisalmen varhaiskasvatuksen liikkumisohjelmaan, jonka jalkauttamiseen ja toimenpiteisiin on saatu aluehallintovirastolta hanketukea. Hanke toteutetaan liikuntapalveluiden ja varhaiskasvatuksen yhteishankkeena. https://iisalmi.fi/iisalmi-on-kaynnistanyt-kattavan-varhaiskasvatuksen-liikkumisohjelman/(avautuu uuteen ikkunaan)
Lapsen päivään pitäisi sisältyä vähintään kolme tuntia liikuntaa, joka koostuu kevyestä liikunnasta, reippaasta ulkoilusta sekä vauhdikkaasta fyysisestä aktiivisuudesta.